Assalamualaikum & salam
sejahtera kawan-kawan……..
Saya
nak tanya pendapat kawan-kawan….Boleh tak??????
Kalau
sayur-sayuran dan buah-buahan biasanya kawan-kawan makan macam mentah-mentah @
masak @ buat something yang best?????
Pernah tak kawan-kawan guna
bahan-bahan mentah ini untuk tujuan
kesihatan atau kecantikan…???
Hari
ini saya hendak kongsi sedikit info berkenaan dengan kesihatan dan kecantikan
dengan menggunakan bahan-bahan mentah ini….
Nak
tahu apa dia??????
Kawan-kawan tahu tak dengan
mengamalkan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran dapat membantu
kawan-kawan tidak melakukan pembaziran.
Tidak perlu lagi membeli produk-produk kesihatan dan kecantikan yang
mahal-mahal….
Seperti diketahui, apabila umur dah
meningkat, mesti para wanita-wanita diluar sana runsing memikirkan cara untuk
mencantikkan wajah. Ada yang sanggup
mengeluarkan modal yang besar semata-mata untuk mencantikkan wajah. Kami bukan untuk menjual produk mencantikkan wajah
ye kawan-kawan…
……..(^_^)……...
Pengamalan buah-buahan dan
sayur-sayuran dapat menurunkan berat badan, merawat kulit berkedut, menegangkan
kulit wajah, mengawal kulit kusam dan banyak lagi….
Kini
anda tidak perlu risau lagi…… Jangan bazirkan buah-buahan, rempah, herba dan
sayur-sayuran di dapur anda……
Nak
tahu macam mana????
Baca
entri dibawah kawan-kawan~~~~~~
Ubi kentang
Ubi
kentang dapat merawat mata yang sembab.
Caranya mudah dengan menggunakan potongan kentang yang segar dan
letakkan di atas mata selama beberapa minit.
Insyaallah ada
kesan yang terbaik
Daun Pudina
Penggunaan
daun pudina yang kerap dapat merawat bulatan hitam dibawah mata. Hancurkan daun pudina dan letakkan sekitar
bahagian mata. Biarkan selama 10 minit
dan cuci menggunakan air sejuk.
Lobak merah
Runsing berat badan semakin naik???
Tidak perlu risau…Ambil sebatang lobak merah, bersihkan dan parutkan. Campurkan dengan satu sudu tepung jagung
serta sebiji kuning telur. Gaulkan
sehingga rata dan menjadi seperti masker.
Sapukan pada muka dan biarkan seketika. Amalkan 3 kali seminggu…. Insyaallah aka nada kesan
yang memuaskan hati kawan-kawan… Tak perlu berbelanja besar ye kawan-kawan………..
Lobak
merah juga boleh digunakan untuk rawat kulit wajah yang kusam. Kisarkan satu batang lobak dan campurkan
dengan satu sudu madu. Sapukan pada
wajah dan biarkan selama 15-30 minit.
Bilaskan dengan air suam…… Hasilnya???????
Memuaskan!!!!!!!!!!!!
Limau gedang
Ingin
turunkan berat badan dengan cepat???? Caranya mudah sahaja… Amalkan makan buah-buahan yang mempunyai asid sitrik. Salh satu buah yang menpunyai asid sitrik
laiah limau gedang. Limau ini mempunyai
asid sitrik yang boleh menghalang daripada kalori hadir dalam makanan kita
seharian.
Oren
Oren
ialah antara buah-buahan yang mempunyai kandungan serat yang paling tinggi berbanding
dengan buah-buahan yang lain. Amalan pemakanan
buah oren boleh mengurangkan keinginan kita untuk menikmati makanan berasaskan
karbohidrat. Secara tidak langsungnya,
berat badan dapat dikurangkan.
Berry
Buah
berry adalah antara buah-buahan yang menpunyai kandungan antioksidan dan mampu meningkatkan kadar
metabolisme pada tubuh badan manuasia.
Tembikai
Tembikai
mempunyai kandungan air
sebanyak 92% dan boleh memberi rasa kenyang dengan cepat apabila reseptor di dalam perut terangsang dan
seterusnya menghantar signal kepada otak.
Anggur
Anggur
mempunyai kandungan
antioksidan yang boleh mencegah gula di dalam darah daripada menjadi
lemak. Ia juga boleh mencegah
pembentukan lemak di dalam perut.
Limau nipis
Penggunaan
limau nipis secara kerap juga dapat mencerahkan dan melicinkan kulit wajah dan
badan. Limaunya dibelah dua, kemudian
gosokkan pada muka dan badan setiap kali mandi.
Amalkan dua kali seminggu dan nantikan hasilnya yang memuaskan….
Amalan
mencampurkan limau nipis dengan sedikit bedak sejuk dapat menegangkan kulit
wajah. Caranya dengan ambilkan sedikit
bedak sejuk dan campurkan beberapa titis limau nipis. Bancuhkan juga bersama-sama air dan sapukan
pada wajah. Amalkan selama seminggu dan
lihat hasilnya….. Wowwwwwww…….Menakjubkan!!!!
Betik
Betik
juga dapat merawat kulit wajah daripada menjadi kusam. Caranya mudah sahaja, kisarkan sepotong betik
yang telah dibuang bijinya bersama dengan satu madu. Sapukan ramuan ini pada
wajah dan biarkan kering seperti masker selama 10-15 mint. Bilaskan wajah dengan air suam. Amalkan sekerap mungkin dan lihat hasilnya…. Cantikkan???? Memang cantik… Tidak perlu beli mahal-mahal….(^_^)….
Tomato
Selain
dimakan mentah atau dimasak, tomato juga dapat merawat wajah yang kusam. Wanita-wanita diluar sana tidak perlu risau
lagi…… (^_^)…
Caranya,
ambil sebiji tomato dan potong dua.
Gosokkan pada wajah. Biarkan selama 15-30 minit dan bilaskan dengan air
suam.
Mentimun
Mentimun
memang enak dibuat ulam. Tetapi
kawan-kawan, jangan tak tahu, mentimun juga dapat merawat kulit wajah yang
kusam. Caranya, hiriskan nipis-nipis dan tampalkan pada keseluruh wajah. Biarkan selama 15-30 minit dan bilaskan
dengan air suam. Lihatlah hasilnya…. Menakjubkan!!!!!!!!!!!
Selain
daripada merawat wajah kusam, mentimun juga dapat menegangkan kulit wajah. Ambilkan sebiji mentimun dan sagat atau
hancurkannya. Campurkan dengan tepung
ubi kayu serta sedikit air. Gaulkan
sehingga sebati sehingga menjadi seperti masker. Sapukan pada wajah dan biarkan kering,
kemudian bilaskan wajah dengan air bersih.
Amalkan satu kali seminggu.
Insyaallah hasilnya membuatkan kawan-kawan tersenyum lebar….(^_^)….
Kunyit
Biasanya
kita menggunakan kunyit untuk masak lemak cili padi…. Tempe goreng…..,ayam goreng
kunyit….Tapi tahukah kawan-kawan kunyit juga boleh digunakan untuk menurunkan
berat badan… Nak tahu caranya?????Parutkan kunyit, perah dan ambil airnya untuk
diminum. Amalkan setiap pagi secara
berselang-seli.
Daripada
membazir wang untuk mencari produk mahal untuk tegangkan kulit, lebih baik
kawan-kawan gunakan kunyit.. Mudah didapati dan murah… Cara mudah sahaja…..Ambilkan
seketul kunyit dan campurkan dengan kulit kayu manis dan sedikit beras pulut.
Tumbukkan bahan-bahan tersebut sehingga lumat.
Sapukan atau gosokkan pada leher serta muka. Biarkan seketika sebelum dicuci. Amalkan dua kali seminggu.. Insyaallah selain
daripada menegangkan kulit, ia juga dapat menghilangkan sel-sel mati dan daki
pada leher.
Epal
Epal
juga dapat merawat wajah daripada menjadi kusam. Caranya mudah sahaja….
Kisarkan sebiji epal tanpa pulur dan bijinya.
Campurkan dengan satu sudu madu dan gaul sehingga sebati. Sapukan pada muka dan biarkan selama
15-30minit. Kemudian, bilaskan dengan
menggunakan air suam.
Tahukah
kawan-kawan bahawa epal dapat megurangkan berat badan????Seseorang yang
mengambil sebiji epal sebelum makan boleh mengurangkan 33% kadar kenaikan berat badan
berbanding dengan orang yang tidak mengamalkan amalan sedemikian.
Strawberry
Selain
dimakan segar, dibuat jem dan salad, starwberri juga boleh digunakan untuk
merawat kulit wajah kusam. Ambilkan 3
biji dan campurkan dengan satu sudu madu.
Sapukan pada wajah, biarkan selama 15-30 minit. Bilaskan wajah dengan
menggunakan air suam.
Adakah kawan-kawan sudah berpuas hati dengan info-info dari saya???
Jangan risau.. Bahan semulajadi adalah lebih terjamin berbanding dengan BAHAN KIMIA!!!!
Jom kita cuba sama-sama.....
.......(^_^).......
##################
Khuzaimah
No comments:
Post a Comment