Assalamualaikum dan salam sejahtera
kawan-kawan….
Hari ni kawan-kawan masak apa dekat
rumah ya?
Hidangan Barat ke Timur ya???
Tak kisahlah apa-apa menu pun, janji sedap dan boleh dimakan….(^_^)….
Carrotsusu nak tanya kawan-kawan sikit boleh tak??
Masa kawan-kawan masak dekat rumah, pernah tak kawan-kawan mengalami
masalah kesihatan macam , sakit perut, cirit-birit dan lain-lain lagi.. Pernah
tak kawan-kawan?
Kenapa ya keracunan berlaku sekitar kita???
Keracunan berlaku sebab kita tidak mengamalkan kebersihan….
Seperti yang diketahui, aspek kebersihan adalah amat perlu dititik beratkan
dalam penyediaan makanan.
Jadi hari ni carrotsusu nak kongsi serba sedikit tentang keselamatan dan
sanitasi makanan……..
Sanitasi ialah suatu pegawalan kebersihan dan keselamatan dengan
mengamalkan prinsip kebersihan semasa penyediaan dan penyimpanan makanan supaya
pencemaran makanan tidak berlaku.
Antara prinsip yang perlu ada dalam
sanitasi makanan ialah :
Ø
Menyedia makanan
Ø
Memasak makanan
Ø
Menyimpan bahan makanan
Ø
Kebersihan diri
Ø
Menyaji makanan
Ø
Menyimpan makanan yang telah dimasak
Antara sebab makanan mudah dicemari
adalah :
- Makanan
yang mentah dan makanan yang dimasak mudah rosak disebabkan oleh tiga
perkara iaitu :
·
Tindakan organism perosak makanan
·
Tindak balas enzim
·
Keadaan didalam persekitaran
- Bakteria
dan kulat boleh tumbuh dan menghasilkan toksin dalam makanan jika tidak
dikendalikan dengan sempurna. Di mana toksin merupakan racun yang
dihasilkan oleh mikroorganisma.
Antara mikroorganisma yang boleh menghasilkan toksin dan
menyebabkan makanan tercemar adalah :
·
Staphylococcus aureus
·
Clostridium botulinum
·
Clostridium perfringens
·
Kulat
- Kenalpasti makanan yang telah tercemar apabila ia berubah dari
rupa, rasa, bau dan tekstur.
- Keracunan makanan boleh terjadi dalam bentuk cirit-birit, muntah,
dan kemungkinan kematian.
- Kesan keracunan dapat dirasai selepas 1
hingga 30 jam.
Faktor pencemaran makanan
Ø
Kotoran
dan kuman yang melekat pada sayuran yang tidak dibasuh bersih terutama sayuran
yang dimakan mentah sebagai ulam seperti timun, daun pegaga, lettuce dan
lain-lain.
Ø
Pengendali
makanan yang tidak menjaga kebersihan diri seperti:
- Tidak
mencuci tangan hingga bersih selepas menggunakan tandas.
- Tidak
merawat luka atau bisul yang dihidapi.
- Menggunakan
tangan untuk memegang makanan berbanding menggunakan penyepit makanan
khas.
- Mengabaikan
peraturan menggunakan peralatan dapur dengan cara teratur seperti
menggunakan kain pengelap pinggan mangkuk untuk mengelap meja untuk
menguli doh roti.
- Mengabaikan
penjagaan dan pembersihan peti sejuk yang sepatutnya dilakukan setiap
minggu.
- Menyediakan
makanan terlalu awal berbanding waktu hidangan, peti sejuk tidak
berfungsi dengan sempurna dan tidak mengaplikasi aspek kebersihan dalam
penyediaan makanan.
Pencemaran Silang
Pencemaran silang ialah makanan
yang telah dimasak dicemari oleh bakteria daripada makanan mentah. Di mana makanan mentah bersentuhan dengan
makanan dimasak.
Contohnya seperti sayur-sayuran
dengan daging atau ayam diletakkan berdekatan atau menggunakan papan pemotong
dan pisau yang sama tanpa membasuh ketika menyediakannya.
Langkah-langkah Pencegahan
Pencemaran makanan dapat dielakkan
jika melakukan langkah-langkah pencegahan dari awal penyediaan. Antaranya ialah :
a. Simpan makanan yang telah dimasak dan
makanan mentah di dalam peti sejuk secara berasingan.
b.
Amalan first in,
first out (FIFO).
c. Pastikan papan pemotong, pisau dan
peralatan dibersihkan dan disterilkan.
d. Menggunakan penyepit berasingan untuk
mengendalikan makanan yang telah dimasak dengan makanan mentah.
e.
Sentiasa mencuci tangan.
Pencegahan terhadap bakteria
Bakteria dapat dicegah dengan perkara-perkara berikut :
- Elakkan bakteria merebak
Jangan biarkan makanan bersentuhan dengan bahan
atau alatn yang mengandungi bakteria serta jangan biarkan makanan terdedah.
- Hentikan bakteria daripada membiak
Elakkan keadaan
yang menggalakkan bakteria membiak suhu yang sesuai untuk mengelakkan bakteria
membiak adalah dibawah 5 °C atau 60 °C keatas.
- Bunuh bakteria
Bakteria akan musnah apabila dikenakan suhu 77 °C
dan keatas ataupun menggunakan bahan kimia tertentu untuk membersihkan
alatan.
Amalan Pencegahan Pencemaran
Makanan
Pencemaran makanan seperti keracunan makanan dapat dicegah dengan
mengamalkan amalan-alaman beikut :
a.
Proses Penyediaan
Ø
Kebersihan tangan ketika memegang makanan dan
alatan.
Ø
Membersihkan
makanan segar dengan sempurna dan menggunakan alatan yang betul dan sesuai.
Ø
Memakai
sarung tangan pakai buang, sudu atau garfu, penyepit atau chop stick ketika
menyedia makanan.
Ø
Masak
makanan sehingga ke tahap suhu yg telah ditetapkan untuk membunuh bakteria dan
mikroorganisma lain.
b.
Proses Pembungkusan
Ø
Makanan perlu dimakan atau dibungkus sebaik
telah siap dimasak untuk mengekalkan nutrien dan menghindari mikroorganisma
dari membiak
Ø
Semasa proses membungkus:
a. Gunakan penyepit makanan, sudu, senduk garfu atau sarung tangan plastik pakai buang
untuk mengambil makanan.
b. Gunakan bahan pembungkus makanan yang
sesuai seperti beg politena, kertas timah, bekas polisterina, kertas minyak,
plastik cling wrap, beg plastik berzip atau mangkuk plastik berpenutup.
c.
Elakkan dari menggunakan kertas berdakwat untuk
membungkus makanan.
d.
Sejukkan makanan sebelum dibungkus
c.
Proses Penyimpanan
Ø
Penyimpanan makanan memerlukan tempat dan suhu
yang sesuai.
Ø
Peti sejuk
merupakan tempat penyimpanan yang paling sesuai.
Ø
Suhu yang sesuai untuk menyimpan makanan yang
telah dimasak atau segar adalah antara 0ºc – 10ºc dimana bakteria lambat
membiak.
Baiklah kawan-kawan….
Carrotsusu harap, apa yang kami
kongsi ini dapat membantu kawan-kawan mencegah pencemaran makanan di sekitar
kawan-kawan dan dapat mengelakkan daripada berlakunya keracunan makanan.
………….……(^_^)………………